Il piacere di nutrirsi bene

Una proposta gastronomica dedicata, realizzata in collaborazione con la Fondazione Valter Longo, accompagna ogni momento della giornata: dalla colazione alla cena, fino alla merenda wellness.

La cucina mediterranea incontra una selezione di ingredienti locali e di stagione, scelti privilegiando filiere corte e produzioni del territorio.

In camera, frutta secca, infusioni selezionate e uno snack wellness quotidiano completano un’esperienza pensata per riscoprire il valore di un’alimentazione consapevole, senza rinunciare al piacere.

Il lusso di dormire profondamente

Il riposo è una parte fondamentale del benessere.

Per questo la sera diventa un rituale: luci più soffuse, un’infusione della buonanotte, federe in seta e un pensiero dedicato accompagnano dolcemente verso il sonno.

Piccoli gesti invitano a rallentare, allontanarsi dagli schermi e preparare corpo e mente a un riposo autenticamente rigenerante.

La forza rigenerante del mare

Il cuore dell’esperienza è la Thalasso Spa di Capovaticano Resort, dove l’acqua marina e gli elementi naturali del Mediterraneo diventano preziosi alleati di benessere.

Percorsi sensoriali, rituali e trattamenti dedicati accompagnano l’ospite in una dimensione di profondo rilassamento.

Anche la camera diventa parte del percorso, con attenzioni e amenities wellness ispirate agli ingredienti simbolo della natura mediterranea, come agrumi, aloe vera, fico d’India e olio d’oliva.

Uno spazio tutto per te

Prendersi cura di sé significa anche concedersi il tempo di ascoltare ciò che si prova.

Fin dal tuo arrivo sarai accompagnato alla scoperta della Longevity Experience e delle attività più adatte al tuo soggiorno.

Un’accoglienza personale e attenta, pensata per aiutarti a vivere ogni momento con maggiore presenza e consapevolezza.

Ritrova la tua energia nella natura

Muoversi significa riconnettersi con il proprio corpo e con l’ambiente che ci circonda.

Yoga, pilates e sessioni fitness si alternano ad attività all’aria aperta, da vivere tra il mare e l’entroterra calabrese.

Puoi iniziare la giornata con una pratica dolce, esplorare la costa in canoa o SUP, immergerti nelle acque di Capo Vaticano oppure scegliere un’escursione, un itinerario in e-bike o una partita a tennis.

Un modo spontaneo e piacevole di essere attivi, seguendo il proprio ritmo e lasciandosi ispirare dal paesaggio.

Scegli il tempo che desideri dedicare a te stesso. Tutte le formule comprendono soggiorno, proposta gastronomica dedicata, attività di movimento, accesso al percorso benessere e un’accoglienza personalizzata all’arrivo e alla partenza.

LONGEVITY DISCOVERY
3 notti

Un primo incontro con il mondo Longevity di Capovaticano Resort.

Tre notti per rallentare, ritrovare energia e scoprire come piccoli gesti quotidiani possano trasformarsi in nuove abitudini di benessere.

Il percorso comprende:

Soggiorno di 3 notti
Pensione completa con proposta gastronomica dedicata
Merenda wellness quotidiana
Welcome gift
Calendario quotidiano di yoga, mat pilates e fitness
Accesso al percorso benessere
Accoglienza dedicata all’arrivo
Momento conclusivo al check-out
Possibilità di arricchire il soggiorno con un’esperienza locale

LONGEVITY BALANCE
5 notti

Più tempo per ritrovare un equilibrio profondo tra movimento, alimentazione, riposo e cura di sé.

Cinque notti per immergersi nel ritmo del Mediterraneo e costruire un’esperienza più completa e personale.

Il percorso comprende:

Soggiorno di 5 notti
Pensione completa con proposta gastronomica dedicata
Merenda wellness quotidiana
Welcome gift
Calendario quotidiano di yoga, mat pilates e fitness
Una sessione di personal training
Accesso al percorso benessere
Accoglienza dedicata all’arrivo
Momento conclusivo al check-out
Possibilità di scegliere due esperienze locali

LONGEVITY IMMERSION
7 notti

La forma più completa della Longevity Experience.

Sette notti per vivere pienamente i cinque pilastri, approfondire la conoscenza delle proprie esigenze e portare con sé una nuova consapevolezza.

Il percorso comprende:

Soggiorno di 7 notti
Pensione completa con proposta gastronomica dedicata
Merenda wellness quotidiana
Welcome gift
Calendario quotidiano di yoga, mat pilates e fitness
Accesso al percorso benessere
1 trattamento spa
Accoglienza dedicata all’arrivo
Incontro intermedio durante il soggiorno
Momento conclusivo al check-out
Possibilità di scegliere tre esperienze locali
Kit di continuità da portare a casa